モチベーションが続かないのは意志が弱いからではない。人間の行動は「恐怖・好奇心・習慣」という3つのエネルギーの配分で決まる。やる気がある日もない日もブレる理由と、その調整方法を解説。

習慣を続けているのに、前に進んでいない毎日やっている。運動読書日記勉強それなりに継続もしている。なのに、どこか違和感がある。成果が出ている実感がない何のためにやっているのか分からなくなるやっているのに前に進んでいない感覚があるこの状態はサボ...

やる気がある日は動ける、でも続かない今日はやる気があるからやる。明日はやる気がないからやらない。多くの人が、この基準で行動している。そしてこうなる。やる日とやらない日の差が大きい少し止まると、そのまま戻れない結局、続かない本人は「やる気が足...

努力しているつもりなのに、結果が出ない。手ごたえもない。でも、自分ではこう思っている。「ちゃんと努力しているはずだ」周りからは何もしていないように見える。しかし本人としては、そうではない。考えている。調べている。悩んでいる。準備している。だ...

以前、書いた通り、妻が信仰している媽祖様に今後の進路について聞きに行った。参拝の流れや質問方法についてはまた別の記事を参照してほしい。今回はその結果について。結論から言うと選択肢が増えた。結果としてA社の内定は辞退日本での転職活動は継続中国...

媽祖様参りの体験と聖杯の使い方転職や今後の生活について、いくつか決断しなければならないことがあった。考えても答えが出ない。いや、出ているけど、最後の一歩が踏み出せずにいた。そんなとき、妻に提案した。「媽祖様に聞きに行こう」信仰心が強いわけで...

先日、妻と一緒に媽祖様へ参拝に行った。往復で約2時間。神社や寺とは少し違い、独特の空気がある場所だった。行ってみると参拝客は私たちだけだった。静かな空間で、落ち着いて参拝することができた。お香と紙銭（燃やすための偽物のお札）を購入し、いくつ...

今回の転職活動で、自分の価値観を考える出来事があった。内定の判断、エージェントとの関係、面接を設定してくれた人の時間。頭の中では答えはほぼ決まっているのに、どうしても動けない。理由はシンプルだった。断ることが苦しい。相手は時間を使ってくれた...

転職、引っ越し、結婚、退職。人生の節目になる決断ほど、人は長く迷う。情報を集める。人に相談する。将来を想像する。そしてこう思う。「まだ判断材料が足りない気がする」しかしある瞬間、気づく。もう答えは見えている。それでも決めない。なぜか。迷って...

人は本当に迷っているのか転職、副業、引っ越し、結婚。人生の節目では、多くの人がこう言う。「まだ迷っている」「もう少し考えたい」「もう少し情報を集めたい」慎重で真面目な姿勢に見える。しかし、少し観察すると不思議なことに気づく。人は「迷っている...