行動設計

やる気はいらない。行動は設計できる。

やる気が続かず行動できない原因は、意志の弱さではありません。問題は「毎回判断している設計」にあります。本記事では、行動が安定しない構造と、やる気に頼らず継続できる具体的な設計方法を解説します。
思考・停滞

完璧主義で動けない人へ。「準備が整ってからやる」は一生来なかった

完璧主義で行動できないのは、能力ではなく「評価が確定すること」への恐怖かもしれません。転職活動で応募ボタンを押せなかった実体験をもとに、「80%で出す」という考え方と、行動しながら改善する方法を紹介します。
停滞の正体

ほとんどの選択はやり直せる

応募や発信で止まるのは意志の弱さではない。原因は「選択の誤分類」。やり直せる選択を人生の決断として扱う構造を分解し、動ける状態にする思考法を解説。
停滞の正体

行動が止まる原因は「3つの混同」だった

やる気がないわけじゃないのに動けない。その原因は「思考の混同」にある。事実・解釈・感情を分けるだけで、止まっていた行動は動き出す。行動できない人の構造を解剖する。
停滞の正体

行動できないのは、性格ではなく構造だった。

私は「考えているのに動けない人間」だった。やる気がないわけじゃない。能力が足りないとも思っていなかった。むしろその逆で、「ちゃんと考えている」と思っていた。例えば、転職活動。求人を見ては止まる。・この会社でいいのか・もっと良い求人があるので...